Холка на шее - это не только косметический дефект, но и заболевание, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В статье описываются причины возникновения холки и методы борьбы с ней, включая массаж и комплекс упражнений. Массаж помогает размягчить шишку, устранить головные боли и онемение кистей рук.